Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Як треба розглядати Кунг-фу ?

Кунг-фу треба розглядати з різних точок зору, як з сторони сучасного бойового мистецтва, так і з точки зору фізичного тренування, роботи над собою, над своїми особистими якостями. В цьому випадку систематичне та структуроване тренування дуже важливе.

Неправильні способи та методи тренувань можуть бути причиною поганих звичок або навіть фізичних ушкоджень під час навчання. Однак технологічні напрацювання які ми вивчаємо – бездоганні. Вони гармонічно розвивають м’язи разом з мозком та нервовою системою. Паралельно з технікою наші учні опановують елементи з юддха-йоги, яка дозволяє зберегти суглоби здоровими та мобільними. Ефективні системи дихання розширюють об’єм легень та підвищують витривалість!

Учні повинні практикувати регулярно, використовуючи максимум концентрації та зусиль у виконанні кожного руху. Але тренування не досягне поставленої цілі, якщо воно проводиться неправильно, без структури. Заняття обов’язково має включати. Коли учні вивчають технічні елементи разом з інструктором і використовують правильний графік занять, їхні зусилля можуть бути подвоєні. 

Тренування з Кунг-фу вважається науковим лише тоді, коли ведеться на основі правильних фізичних та фізіологічних принципів. Дивовижно, що дослідження техніки Кунг-фу, переданою нашим Вчителем, показують, що наші технологічні прийоми відповідають сучасним науковим принципам.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Як треба розглядати Кунг-фу ?

Кунг-фу треба розглядати з різних точок зору, як з сторони сучасного бойового мистецтва, так і з точки зору фізичного тренування, роботи над собою, над своїми особистими якостями. В цьому випадку систематичне та структуроване тренування дуже важливе.

Неправильні способи та методи тренувань можуть бути причиною поганих звичок або навіть фізичних ушкоджень під час навчання. Однак технологічні напрацювання які ми вивчаємо – бездоганні. Вони гармонічно розвивають м’язи разом з мозком та нервовою системою. Паралельно з технікою наші учні опановують елементи з юддха-йоги, яка дозволяє зберегти суглоби здоровими та мобільними. Ефективні системи дихання розширюють об’єм легень та підвищують витривалість!

Учні повинні практикувати регулярно, використовуючи максимум концентрації та зусиль у виконанні кожного руху. Але тренування не досягне поставленої цілі, якщо воно проводиться неправильно, без структури. Заняття обов’язково має включати. Коли учні вивчають технічні елементи разом з інструктором і використовують правильний графік занять, їхні зусилля можуть бути подвоєні. 

Тренування з Кунг-фу вважається науковим лише тоді, коли ведеться на основі правильних фізичних та фізіологічних принципів. Дивовижно, що дослідження техніки Кунг-фу, переданою нашим Вчителем, показують, що наші технологічні прийоми відповідають сучасним науковим принципам.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Одним із факторів, що змусив мене до написання цієї статті, є зростання популярності Кунг-фу в Києві, як досконалого бойового мистецтва та способу зміцнення здоров’я. Цей розвиток я звичайно вітаю, але тільки виснажливі тренування можуть привести до перемоги, в цьому сильному, динамічному, могутньому і популярному мистецтві.

Як треба розглядати Кунг-фу ?

Кунг-фу треба розглядати з різних точок зору, як з сторони сучасного бойового мистецтва, так і з точки зору фізичного тренування, роботи над собою, над своїми особистими якостями. В цьому випадку систематичне та структуроване тренування дуже важливе.

Неправильні способи та методи тренувань можуть бути причиною поганих звичок або навіть фізичних ушкоджень під час навчання. Однак технологічні напрацювання які ми вивчаємо – бездоганні. Вони гармонічно розвивають м’язи разом з мозком та нервовою системою. Паралельно з технікою наші учні опановують елементи з юддха-йоги, яка дозволяє зберегти суглоби здоровими та мобільними. Ефективні системи дихання розширюють об’єм легень та підвищують витривалість!

Учні повинні практикувати регулярно, використовуючи максимум концентрації та зусиль у виконанні кожного руху. Але тренування не досягне поставленої цілі, якщо воно проводиться неправильно, без структури. Заняття обов’язково має включати. Коли учні вивчають технічні елементи разом з інструктором і використовують правильний графік занять, їхні зусилля можуть бути подвоєні. 

Тренування з Кунг-фу вважається науковим лише тоді, коли ведеться на основі правильних фізичних та фізіологічних принципів. Дивовижно, що дослідження техніки Кунг-фу, переданою нашим Вчителем, показують, що наші технологічні прийоми відповідають сучасним науковим принципам.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Одним із факторів, що змусив мене до написання цієї статті, є зростання популярності Кунг-фу в Києві, як досконалого бойового мистецтва та способу зміцнення здоров’я. Цей розвиток я звичайно вітаю, але тільки виснажливі тренування можуть привести до перемоги, в цьому сильному, динамічному, могутньому і популярному мистецтві.

Як треба розглядати Кунг-фу ?

Кунг-фу треба розглядати з різних точок зору, як з сторони сучасного бойового мистецтва, так і з точки зору фізичного тренування, роботи над собою, над своїми особистими якостями. В цьому випадку систематичне та структуроване тренування дуже важливе.

Неправильні способи та методи тренувань можуть бути причиною поганих звичок або навіть фізичних ушкоджень під час навчання. Однак технологічні напрацювання які ми вивчаємо – бездоганні. Вони гармонічно розвивають м’язи разом з мозком та нервовою системою. Паралельно з технікою наші учні опановують елементи з юддха-йоги, яка дозволяє зберегти суглоби здоровими та мобільними. Ефективні системи дихання розширюють об’єм легень та підвищують витривалість!

Учні повинні практикувати регулярно, використовуючи максимум концентрації та зусиль у виконанні кожного руху. Але тренування не досягне поставленої цілі, якщо воно проводиться неправильно, без структури. Заняття обов’язково має включати. Коли учні вивчають технічні елементи разом з інструктором і використовують правильний графік занять, їхні зусилля можуть бути подвоєні. 

Тренування з Кунг-фу вважається науковим лише тоді, коли ведеться на основі правильних фізичних та фізіологічних принципів. Дивовижно, що дослідження техніки Кунг-фу, переданою нашим Вчителем, показують, що наші технологічні прийоми відповідають сучасним науковим принципам.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Одним із факторів, що змусив мене до написання цієї статті, є зростання популярності Кунг-фу в Києві, як досконалого бойового мистецтва та способу зміцнення здоров’я. Цей розвиток я звичайно вітаю, але тільки виснажливі тренування можуть привести до перемоги, в цьому сильному, динамічному, могутньому і популярному мистецтві.

Як треба розглядати Кунг-фу ?

Кунг-фу треба розглядати з різних точок зору, як з сторони сучасного бойового мистецтва, так і з точки зору фізичного тренування, роботи над собою, над своїми особистими якостями. В цьому випадку систематичне та структуроване тренування дуже важливе.

Неправильні способи та методи тренувань можуть бути причиною поганих звичок або навіть фізичних ушкоджень під час навчання. Однак технологічні напрацювання які ми вивчаємо – бездоганні. Вони гармонічно розвивають м’язи разом з мозком та нервовою системою. Паралельно з технікою наші учні опановують елементи з юддха-йоги, яка дозволяє зберегти суглоби здоровими та мобільними. Ефективні системи дихання розширюють об’єм легень та підвищують витривалість!

Учні повинні практикувати регулярно, використовуючи максимум концентрації та зусиль у виконанні кожного руху. Але тренування не досягне поставленої цілі, якщо воно проводиться неправильно, без структури. Заняття обов’язково має включати. Коли учні вивчають технічні елементи разом з інструктором і використовують правильний графік занять, їхні зусилля можуть бути подвоєні. 

Тренування з Кунг-фу вважається науковим лише тоді, коли ведеться на основі правильних фізичних та фізіологічних принципів. Дивовижно, що дослідження техніки Кунг-фу, переданою нашим Вчителем, показують, що наші технологічні прийоми відповідають сучасним науковим принципам.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Як треба розглядати Кунг-фу ?

Кунг-фу треба розглядати з різних точок зору, як з сторони сучасного бойового мистецтва, так і з точки зору фізичного тренування, роботи над собою, над своїми особистими якостями. В цьому випадку систематичне та структуроване тренування дуже важливе.

Неправильні способи та методи тренувань можуть бути причиною поганих звичок або навіть фізичних ушкоджень під час навчання. Однак технологічні напрацювання які ми вивчаємо – бездоганні. Вони гармонічно розвивають м’язи разом з мозком та нервовою системою. Паралельно з технікою наші учні опановують елементи з юддха-йоги, яка дозволяє зберегти суглоби здоровими та мобільними. Ефективні системи дихання розширюють об’єм легень та підвищують витривалість!

Учні повинні практикувати регулярно, використовуючи максимум концентрації та зусиль у виконанні кожного руху. Але тренування не досягне поставленої цілі, якщо воно проводиться неправильно, без структури. Заняття обов’язково має включати. Коли учні вивчають технічні елементи разом з інструктором і використовують правильний графік занять, їхні зусилля можуть бути подвоєні. 

Тренування з Кунг-фу вважається науковим лише тоді, коли ведеться на основі правильних фізичних та фізіологічних принципів. Дивовижно, що дослідження техніки Кунг-фу, переданою нашим Вчителем, показують, що наші технологічні прийоми відповідають сучасним науковим принципам.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Одним із факторів, що змусив мене до написання цієї статті, є зростання популярності Кунг-фу в Києві, як досконалого бойового мистецтва та способу зміцнення здоров’я. Цей розвиток я звичайно вітаю, але тільки виснажливі тренування можуть привести до перемоги, в цьому сильному, динамічному, могутньому і популярному мистецтві.

Як треба розглядати Кунг-фу ?

Кунг-фу треба розглядати з різних точок зору, як з сторони сучасного бойового мистецтва, так і з точки зору фізичного тренування, роботи над собою, над своїми особистими якостями. В цьому випадку систематичне та структуроване тренування дуже важливе.

Неправильні способи та методи тренувань можуть бути причиною поганих звичок або навіть фізичних ушкоджень під час навчання. Однак технологічні напрацювання які ми вивчаємо – бездоганні. Вони гармонічно розвивають м’язи разом з мозком та нервовою системою. Паралельно з технікою наші учні опановують елементи з юддха-йоги, яка дозволяє зберегти суглоби здоровими та мобільними. Ефективні системи дихання розширюють об’єм легень та підвищують витривалість!

Учні повинні практикувати регулярно, використовуючи максимум концентрації та зусиль у виконанні кожного руху. Але тренування не досягне поставленої цілі, якщо воно проводиться неправильно, без структури. Заняття обов’язково має включати. Коли учні вивчають технічні елементи разом з інструктором і використовують правильний графік занять, їхні зусилля можуть бути подвоєні. 

Тренування з Кунг-фу вважається науковим лише тоді, коли ведеться на основі правильних фізичних та фізіологічних принципів. Дивовижно, що дослідження техніки Кунг-фу, переданою нашим Вчителем, показують, що наші технологічні прийоми відповідають сучасним науковим принципам.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Одним із факторів, що змусив мене до написання цієї статті, є зростання популярності Кунг-фу в Києві, як досконалого бойового мистецтва та способу зміцнення здоров’я. Цей розвиток я звичайно вітаю, але тільки виснажливі тренування можуть привести до перемоги, в цьому сильному, динамічному, могутньому і популярному мистецтві.

Як треба розглядати Кунг-фу ?

Кунг-фу треба розглядати з різних точок зору, як з сторони сучасного бойового мистецтва, так і з точки зору фізичного тренування, роботи над собою, над своїми особистими якостями. В цьому випадку систематичне та структуроване тренування дуже важливе.

Неправильні способи та методи тренувань можуть бути причиною поганих звичок або навіть фізичних ушкоджень під час навчання. Однак технологічні напрацювання які ми вивчаємо – бездоганні. Вони гармонічно розвивають м’язи разом з мозком та нервовою системою. Паралельно з технікою наші учні опановують елементи з юддха-йоги, яка дозволяє зберегти суглоби здоровими та мобільними. Ефективні системи дихання розширюють об’єм легень та підвищують витривалість!

Учні повинні практикувати регулярно, використовуючи максимум концентрації та зусиль у виконанні кожного руху. Але тренування не досягне поставленої цілі, якщо воно проводиться неправильно, без структури. Заняття обов’язково має включати. Коли учні вивчають технічні елементи разом з інструктором і використовують правильний графік занять, їхні зусилля можуть бути подвоєні. 

Тренування з Кунг-фу вважається науковим лише тоді, коли ведеться на основі правильних фізичних та фізіологічних принципів. Дивовижно, що дослідження техніки Кунг-фу, переданою нашим Вчителем, показують, що наші технологічні прийоми відповідають сучасним науковим принципам.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Одним із факторів, що змусив мене до написання цієї статті, є зростання популярності Кунг-фу в Києві, як досконалого бойового мистецтва та способу зміцнення здоров’я. Цей розвиток я звичайно вітаю, але тільки виснажливі тренування можуть привести до перемоги, в цьому сильному, динамічному, могутньому і популярному мистецтві.

Як треба розглядати Кунг-фу ?

Кунг-фу треба розглядати з різних точок зору, як з сторони сучасного бойового мистецтва, так і з точки зору фізичного тренування, роботи над собою, над своїми особистими якостями. В цьому випадку систематичне та структуроване тренування дуже важливе.

Неправильні способи та методи тренувань можуть бути причиною поганих звичок або навіть фізичних ушкоджень під час навчання. Однак технологічні напрацювання які ми вивчаємо – бездоганні. Вони гармонічно розвивають м’язи разом з мозком та нервовою системою. Паралельно з технікою наші учні опановують елементи з юддха-йоги, яка дозволяє зберегти суглоби здоровими та мобільними. Ефективні системи дихання розширюють об’єм легень та підвищують витривалість!

Учні повинні практикувати регулярно, використовуючи максимум концентрації та зусиль у виконанні кожного руху. Але тренування не досягне поставленої цілі, якщо воно проводиться неправильно, без структури. Заняття обов’язково має включати. Коли учні вивчають технічні елементи разом з інструктором і використовують правильний графік занять, їхні зусилля можуть бути подвоєні. 

Тренування з Кунг-фу вважається науковим лише тоді, коли ведеться на основі правильних фізичних та фізіологічних принципів. Дивовижно, що дослідження техніки Кунг-фу, переданою нашим Вчителем, показують, що наші технологічні прийоми відповідають сучасним науковим принципам.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Одним із факторів, що змусив мене до написання цієї статті, є зростання популярності Кунг-фу в Києві, як досконалого бойового мистецтва та способу зміцнення здоров’я. Цей розвиток я звичайно вітаю, але тільки виснажливі тренування можуть привести до перемоги, в цьому сильному, динамічному, могутньому і популярному мистецтві.

Як треба розглядати Кунг-фу ?

Кунг-фу треба розглядати з різних точок зору, як з сторони сучасного бойового мистецтва, так і з точки зору фізичного тренування, роботи над собою, над своїми особистими якостями. В цьому випадку систематичне та структуроване тренування дуже важливе.

Неправильні способи та методи тренувань можуть бути причиною поганих звичок або навіть фізичних ушкоджень під час навчання. Однак технологічні напрацювання які ми вивчаємо – бездоганні. Вони гармонічно розвивають м’язи разом з мозком та нервовою системою. Паралельно з технікою наші учні опановують елементи з юддха-йоги, яка дозволяє зберегти суглоби здоровими та мобільними. Ефективні системи дихання розширюють об’єм легень та підвищують витривалість!

Учні повинні практикувати регулярно, використовуючи максимум концентрації та зусиль у виконанні кожного руху. Але тренування не досягне поставленої цілі, якщо воно проводиться неправильно, без структури. Заняття обов’язково має включати. Коли учні вивчають технічні елементи разом з інструктором і використовують правильний графік занять, їхні зусилля можуть бути подвоєні. 

Тренування з Кунг-фу вважається науковим лише тоді, коли ведеться на основі правильних фізичних та фізіологічних принципів. Дивовижно, що дослідження техніки Кунг-фу, переданою нашим Вчителем, показують, що наші технологічні прийоми відповідають сучасним науковим принципам.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Одним із факторів, що змусив мене до написання цієї статті, є зростання популярності Кунг-фу в Києві, як досконалого бойового мистецтва та способу зміцнення здоров’я. Цей розвиток я звичайно вітаю, але тільки виснажливі тренування можуть привести до перемоги, в цьому сильному, динамічному, могутньому і популярному мистецтві.

Як треба розглядати Кунг-фу ?

Кунг-фу треба розглядати з різних точок зору, як з сторони сучасного бойового мистецтва, так і з точки зору фізичного тренування, роботи над собою, над своїми особистими якостями. В цьому випадку систематичне та структуроване тренування дуже важливе.

Неправильні способи та методи тренувань можуть бути причиною поганих звичок або навіть фізичних ушкоджень під час навчання. Однак технологічні напрацювання які ми вивчаємо – бездоганні. Вони гармонічно розвивають м’язи разом з мозком та нервовою системою. Паралельно з технікою наші учні опановують елементи з юддха-йоги, яка дозволяє зберегти суглоби здоровими та мобільними. Ефективні системи дихання розширюють об’єм легень та підвищують витривалість!

Учні повинні практикувати регулярно, використовуючи максимум концентрації та зусиль у виконанні кожного руху. Але тренування не досягне поставленої цілі, якщо воно проводиться неправильно, без структури. Заняття обов’язково має включати. Коли учні вивчають технічні елементи разом з інструктором і використовують правильний графік занять, їхні зусилля можуть бути подвоєні. 

Тренування з Кунг-фу вважається науковим лише тоді, коли ведеться на основі правильних фізичних та фізіологічних принципів. Дивовижно, що дослідження техніки Кунг-фу, переданою нашим Вчителем, показують, що наші технологічні прийоми відповідають сучасним науковим принципам.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Одним із факторів, що змусив мене до написання цієї статті, є зростання популярності Кунг-фу в Києві, як досконалого бойового мистецтва та способу зміцнення здоров’я. Цей розвиток я звичайно вітаю, але тільки виснажливі тренування можуть привести до перемоги, в цьому сильному, динамічному, могутньому і популярному мистецтві.

Як треба розглядати Кунг-фу ?

Кунг-фу треба розглядати з різних точок зору, як з сторони сучасного бойового мистецтва, так і з точки зору фізичного тренування, роботи над собою, над своїми особистими якостями. В цьому випадку систематичне та структуроване тренування дуже важливе.

Неправильні способи та методи тренувань можуть бути причиною поганих звичок або навіть фізичних ушкоджень під час навчання. Однак технологічні напрацювання які ми вивчаємо – бездоганні. Вони гармонічно розвивають м’язи разом з мозком та нервовою системою. Паралельно з технікою наші учні опановують елементи з юддха-йоги, яка дозволяє зберегти суглоби здоровими та мобільними. Ефективні системи дихання розширюють об’єм легень та підвищують витривалість!

Учні повинні практикувати регулярно, використовуючи максимум концентрації та зусиль у виконанні кожного руху. Але тренування не досягне поставленої цілі, якщо воно проводиться неправильно, без структури. Заняття обов’язково має включати. Коли учні вивчають технічні елементи разом з інструктором і використовують правильний графік занять, їхні зусилля можуть бути подвоєні. 

Тренування з Кунг-фу вважається науковим лише тоді, коли ведеться на основі правильних фізичних та фізіологічних принципів. Дивовижно, що дослідження техніки Кунг-фу, переданою нашим Вчителем, показують, що наші технологічні прийоми відповідають сучасним науковим принципам.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Одним із факторів, що змусив мене до написання цієї статті, є зростання популярності Кунг-фу в Києві, як досконалого бойового мистецтва та способу зміцнення здоров’я. Цей розвиток я звичайно вітаю, але тільки виснажливі тренування можуть привести до перемоги, в цьому сильному, динамічному, могутньому і популярному мистецтві.

Як треба розглядати Кунг-фу ?

Кунг-фу треба розглядати з різних точок зору, як з сторони сучасного бойового мистецтва, так і з точки зору фізичного тренування, роботи над собою, над своїми особистими якостями. В цьому випадку систематичне та структуроване тренування дуже важливе.

Неправильні способи та методи тренувань можуть бути причиною поганих звичок або навіть фізичних ушкоджень під час навчання. Однак технологічні напрацювання які ми вивчаємо – бездоганні. Вони гармонічно розвивають м’язи разом з мозком та нервовою системою. Паралельно з технікою наші учні опановують елементи з юддха-йоги, яка дозволяє зберегти суглоби здоровими та мобільними. Ефективні системи дихання розширюють об’єм легень та підвищують витривалість!

Учні повинні практикувати регулярно, використовуючи максимум концентрації та зусиль у виконанні кожного руху. Але тренування не досягне поставленої цілі, якщо воно проводиться неправильно, без структури. Заняття обов’язково має включати. Коли учні вивчають технічні елементи разом з інструктором і використовують правильний графік занять, їхні зусилля можуть бути подвоєні. 

Тренування з Кунг-фу вважається науковим лише тоді, коли ведеться на основі правильних фізичних та фізіологічних принципів. Дивовижно, що дослідження техніки Кунг-фу, переданою нашим Вчителем, показують, що наші технологічні прийоми відповідають сучасним науковим принципам.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Як треба розглядати Кунг-фу ?

Кунг-фу треба розглядати з різних точок зору, як з сторони сучасного бойового мистецтва, так і з точки зору фізичного тренування, роботи над собою, над своїми особистими якостями. В цьому випадку систематичне та структуроване тренування дуже важливе.

Неправильні способи та методи тренувань можуть бути причиною поганих звичок або навіть фізичних ушкоджень під час навчання. Однак технологічні напрацювання які ми вивчаємо – бездоганні. Вони гармонічно розвивають м’язи разом з мозком та нервовою системою. Паралельно з технікою наші учні опановують елементи з юддха-йоги, яка дозволяє зберегти суглоби здоровими та мобільними. Ефективні системи дихання розширюють об’єм легень та підвищують витривалість!

Учні повинні практикувати регулярно, використовуючи максимум концентрації та зусиль у виконанні кожного руху. Але тренування не досягне поставленої цілі, якщо воно проводиться неправильно, без структури. Заняття обов’язково має включати. Коли учні вивчають технічні елементи разом з інструктором і використовують правильний графік занять, їхні зусилля можуть бути подвоєні. 

Тренування з Кунг-фу вважається науковим лише тоді, коли ведеться на основі правильних фізичних та фізіологічних принципів. Дивовижно, що дослідження техніки Кунг-фу, переданою нашим Вчителем, показують, що наші технологічні прийоми відповідають сучасним науковим принципам.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Одним із факторів, що змусив мене до написання цієї статті, є зростання популярності Кунг-фу в Києві, як досконалого бойового мистецтва та способу зміцнення здоров’я. Цей розвиток я звичайно вітаю, але тільки виснажливі тренування можуть привести до перемоги, в цьому сильному, динамічному, могутньому і популярному мистецтві.

Як треба розглядати Кунг-фу ?

Кунг-фу треба розглядати з різних точок зору, як з сторони сучасного бойового мистецтва, так і з точки зору фізичного тренування, роботи над собою, над своїми особистими якостями. В цьому випадку систематичне та структуроване тренування дуже важливе.

Неправильні способи та методи тренувань можуть бути причиною поганих звичок або навіть фізичних ушкоджень під час навчання. Однак технологічні напрацювання які ми вивчаємо – бездоганні. Вони гармонічно розвивають м’язи разом з мозком та нервовою системою. Паралельно з технікою наші учні опановують елементи з юддха-йоги, яка дозволяє зберегти суглоби здоровими та мобільними. Ефективні системи дихання розширюють об’єм легень та підвищують витривалість!

Учні повинні практикувати регулярно, використовуючи максимум концентрації та зусиль у виконанні кожного руху. Але тренування не досягне поставленої цілі, якщо воно проводиться неправильно, без структури. Заняття обов’язково має включати. Коли учні вивчають технічні елементи разом з інструктором і використовують правильний графік занять, їхні зусилля можуть бути подвоєні. 

Тренування з Кунг-фу вважається науковим лише тоді, коли ведеться на основі правильних фізичних та фізіологічних принципів. Дивовижно, що дослідження техніки Кунг-фу, переданою нашим Вчителем, показують, що наші технологічні прийоми відповідають сучасним науковим принципам.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Одним із факторів, що змусив мене до написання цієї статті, є зростання популярності Кунг-фу в Києві, як досконалого бойового мистецтва та способу зміцнення здоров’я. Цей розвиток я звичайно вітаю, але тільки виснажливі тренування можуть привести до перемоги, в цьому сильному, динамічному, могутньому і популярному мистецтві.

Як треба розглядати Кунг-фу ?

Кунг-фу треба розглядати з різних точок зору, як з сторони сучасного бойового мистецтва, так і з точки зору фізичного тренування, роботи над собою, над своїми особистими якостями. В цьому випадку систематичне та структуроване тренування дуже важливе.

Неправильні способи та методи тренувань можуть бути причиною поганих звичок або навіть фізичних ушкоджень під час навчання. Однак технологічні напрацювання які ми вивчаємо – бездоганні. Вони гармонічно розвивають м’язи разом з мозком та нервовою системою. Паралельно з технікою наші учні опановують елементи з юддха-йоги, яка дозволяє зберегти суглоби здоровими та мобільними. Ефективні системи дихання розширюють об’єм легень та підвищують витривалість!

Учні повинні практикувати регулярно, використовуючи максимум концентрації та зусиль у виконанні кожного руху. Але тренування не досягне поставленої цілі, якщо воно проводиться неправильно, без структури. Заняття обов’язково має включати. Коли учні вивчають технічні елементи разом з інструктором і використовують правильний графік занять, їхні зусилля можуть бути подвоєні. 

Тренування з Кунг-фу вважається науковим лише тоді, коли ведеться на основі правильних фізичних та фізіологічних принципів. Дивовижно, що дослідження техніки Кунг-фу, переданою нашим Вчителем, показують, що наші технологічні прийоми відповідають сучасним науковим принципам.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Як треба розглядати Кунг-фу ?

Кунг-фу треба розглядати з різних точок зору, як з сторони сучасного бойового мистецтва, так і з точки зору фізичного тренування, роботи над собою, над своїми особистими якостями. В цьому випадку систематичне та структуроване тренування дуже важливе.

Неправильні способи та методи тренувань можуть бути причиною поганих звичок або навіть фізичних ушкоджень під час навчання. Однак технологічні напрацювання які ми вивчаємо – бездоганні. Вони гармонічно розвивають м’язи разом з мозком та нервовою системою. Паралельно з технікою наші учні опановують елементи з юддха-йоги, яка дозволяє зберегти суглоби здоровими та мобільними. Ефективні системи дихання розширюють об’єм легень та підвищують витривалість!

Учні повинні практикувати регулярно, використовуючи максимум концентрації та зусиль у виконанні кожного руху. Але тренування не досягне поставленої цілі, якщо воно проводиться неправильно, без структури. Заняття обов’язково має включати. Коли учні вивчають технічні елементи разом з інструктором і використовують правильний графік занять, їхні зусилля можуть бути подвоєні. 

Тренування з Кунг-фу вважається науковим лише тоді, коли ведеться на основі правильних фізичних та фізіологічних принципів. Дивовижно, що дослідження техніки Кунг-фу, переданою нашим Вчителем, показують, що наші технологічні прийоми відповідають сучасним науковим принципам.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Одним із факторів, що змусив мене до написання цієї статті, є зростання популярності Кунг-фу в Києві, як досконалого бойового мистецтва та способу зміцнення здоров’я. Цей розвиток я звичайно вітаю, але тільки виснажливі тренування можуть привести до перемоги, в цьому сильному, динамічному, могутньому і популярному мистецтві.

Як треба розглядати Кунг-фу ?

Кунг-фу треба розглядати з різних точок зору, як з сторони сучасного бойового мистецтва, так і з точки зору фізичного тренування, роботи над собою, над своїми особистими якостями. В цьому випадку систематичне та структуроване тренування дуже важливе.

Неправильні способи та методи тренувань можуть бути причиною поганих звичок або навіть фізичних ушкоджень під час навчання. Однак технологічні напрацювання які ми вивчаємо – бездоганні. Вони гармонічно розвивають м’язи разом з мозком та нервовою системою. Паралельно з технікою наші учні опановують елементи з юддха-йоги, яка дозволяє зберегти суглоби здоровими та мобільними. Ефективні системи дихання розширюють об’єм легень та підвищують витривалість!

Учні повинні практикувати регулярно, використовуючи максимум концентрації та зусиль у виконанні кожного руху. Але тренування не досягне поставленої цілі, якщо воно проводиться неправильно, без структури. Заняття обов’язково має включати. Коли учні вивчають технічні елементи разом з інструктором і використовують правильний графік занять, їхні зусилля можуть бути подвоєні. 

Тренування з Кунг-фу вважається науковим лише тоді, коли ведеться на основі правильних фізичних та фізіологічних принципів. Дивовижно, що дослідження техніки Кунг-фу, переданою нашим Вчителем, показують, що наші технологічні прийоми відповідають сучасним науковим принципам.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Одним із факторів, що змусив мене до написання цієї статті, є зростання популярності Кунг-фу в Києві, як досконалого бойового мистецтва та способу зміцнення здоров’я. Цей розвиток я звичайно вітаю, але тільки виснажливі тренування можуть привести до перемоги, в цьому сильному, динамічному, могутньому і популярному мистецтві.

Як треба розглядати Кунг-фу ?

Кунг-фу треба розглядати з різних точок зору, як з сторони сучасного бойового мистецтва, так і з точки зору фізичного тренування, роботи над собою, над своїми особистими якостями. В цьому випадку систематичне та структуроване тренування дуже важливе.

Неправильні способи та методи тренувань можуть бути причиною поганих звичок або навіть фізичних ушкоджень під час навчання. Однак технологічні напрацювання які ми вивчаємо – бездоганні. Вони гармонічно розвивають м’язи разом з мозком та нервовою системою. Паралельно з технікою наші учні опановують елементи з юддха-йоги, яка дозволяє зберегти суглоби здоровими та мобільними. Ефективні системи дихання розширюють об’єм легень та підвищують витривалість!

Учні повинні практикувати регулярно, використовуючи максимум концентрації та зусиль у виконанні кожного руху. Але тренування не досягне поставленої цілі, якщо воно проводиться неправильно, без структури. Заняття обов’язково має включати. Коли учні вивчають технічні елементи разом з інструктором і використовують правильний графік занять, їхні зусилля можуть бути подвоєні. 

Тренування з Кунг-фу вважається науковим лише тоді, коли ведеться на основі правильних фізичних та фізіологічних принципів. Дивовижно, що дослідження техніки Кунг-фу, переданою нашим Вчителем, показують, що наші технологічні прийоми відповідають сучасним науковим принципам.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Як треба розглядати Кунг-фу ?

Кунг-фу треба розглядати з різних точок зору, як з сторони сучасного бойового мистецтва, так і з точки зору фізичного тренування, роботи над собою, над своїми особистими якостями. В цьому випадку систематичне та структуроване тренування дуже важливе.

Неправильні способи та методи тренувань можуть бути причиною поганих звичок або навіть фізичних ушкоджень під час навчання. Однак технологічні напрацювання які ми вивчаємо – бездоганні. Вони гармонічно розвивають м’язи разом з мозком та нервовою системою. Паралельно з технікою наші учні опановують елементи з юддха-йоги, яка дозволяє зберегти суглоби здоровими та мобільними. Ефективні системи дихання розширюють об’єм легень та підвищують витривалість!

Учні повинні практикувати регулярно, використовуючи максимум концентрації та зусиль у виконанні кожного руху. Але тренування не досягне поставленої цілі, якщо воно проводиться неправильно, без структури. Заняття обов’язково має включати. Коли учні вивчають технічні елементи разом з інструктором і використовують правильний графік занять, їхні зусилля можуть бути подвоєні. 

Тренування з Кунг-фу вважається науковим лише тоді, коли ведеться на основі правильних фізичних та фізіологічних принципів. Дивовижно, що дослідження техніки Кунг-фу, переданою нашим Вчителем, показують, що наші технологічні прийоми відповідають сучасним науковим принципам.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Як треба розглядати Кунг-фу ?

Кунг-фу треба розглядати з різних точок зору, як з сторони сучасного бойового мистецтва, так і з точки зору фізичного тренування, роботи над собою, над своїми особистими якостями. В цьому випадку систематичне та структуроване тренування дуже важливе.

Неправильні способи та методи тренувань можуть бути причиною поганих звичок або навіть фізичних ушкоджень під час навчання. Однак технологічні напрацювання які ми вивчаємо – бездоганні. Вони гармонічно розвивають м’язи разом з мозком та нервовою системою. Паралельно з технікою наші учні опановують елементи з юддха-йоги, яка дозволяє зберегти суглоби здоровими та мобільними. Ефективні системи дихання розширюють об’єм легень та підвищують витривалість!

Учні повинні практикувати регулярно, використовуючи максимум концентрації та зусиль у виконанні кожного руху. Але тренування не досягне поставленої цілі, якщо воно проводиться неправильно, без структури. Заняття обов’язково має включати. Коли учні вивчають технічні елементи разом з інструктором і використовують правильний графік занять, їхні зусилля можуть бути подвоєні. 

Тренування з Кунг-фу вважається науковим лише тоді, коли ведеться на основі правильних фізичних та фізіологічних принципів. Дивовижно, що дослідження техніки Кунг-фу, переданою нашим Вчителем, показують, що наші технологічні прийоми відповідають сучасним науковим принципам.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Одним із факторів, що змусив мене до написання цієї статті, є зростання популярності Кунг-фу в Києві, як досконалого бойового мистецтва та способу зміцнення здоров’я. Цей розвиток я звичайно вітаю, але тільки виснажливі тренування можуть привести до перемоги, в цьому сильному, динамічному, могутньому і популярному мистецтві.

Як треба розглядати Кунг-фу ?

Кунг-фу треба розглядати з різних точок зору, як з сторони сучасного бойового мистецтва, так і з точки зору фізичного тренування, роботи над собою, над своїми особистими якостями. В цьому випадку систематичне та структуроване тренування дуже важливе.

Неправильні способи та методи тренувань можуть бути причиною поганих звичок або навіть фізичних ушкоджень під час навчання. Однак технологічні напрацювання які ми вивчаємо – бездоганні. Вони гармонічно розвивають м’язи разом з мозком та нервовою системою. Паралельно з технікою наші учні опановують елементи з юддха-йоги, яка дозволяє зберегти суглоби здоровими та мобільними. Ефективні системи дихання розширюють об’єм легень та підвищують витривалість!

Учні повинні практикувати регулярно, використовуючи максимум концентрації та зусиль у виконанні кожного руху. Але тренування не досягне поставленої цілі, якщо воно проводиться неправильно, без структури. Заняття обов’язково має включати. Коли учні вивчають технічні елементи разом з інструктором і використовують правильний графік занять, їхні зусилля можуть бути подвоєні. 

Тренування з Кунг-фу вважається науковим лише тоді, коли ведеться на основі правильних фізичних та фізіологічних принципів. Дивовижно, що дослідження техніки Кунг-фу, переданою нашим Вчителем, показують, що наші технологічні прийоми відповідають сучасним науковим принципам.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Одним із факторів, що змусив мене до написання цієї статті, є зростання популярності Кунг-фу в Києві, як досконалого бойового мистецтва та способу зміцнення здоров’я. Цей розвиток я звичайно вітаю, але тільки виснажливі тренування можуть привести до перемоги, в цьому сильному, динамічному, могутньому і популярному мистецтві.

Як треба розглядати Кунг-фу ?

Кунг-фу треба розглядати з різних точок зору, як з сторони сучасного бойового мистецтва, так і з точки зору фізичного тренування, роботи над собою, над своїми особистими якостями. В цьому випадку систематичне та структуроване тренування дуже важливе.

Неправильні способи та методи тренувань можуть бути причиною поганих звичок або навіть фізичних ушкоджень під час навчання. Однак технологічні напрацювання які ми вивчаємо – бездоганні. Вони гармонічно розвивають м’язи разом з мозком та нервовою системою. Паралельно з технікою наші учні опановують елементи з юддха-йоги, яка дозволяє зберегти суглоби здоровими та мобільними. Ефективні системи дихання розширюють об’єм легень та підвищують витривалість!

Учні повинні практикувати регулярно, використовуючи максимум концентрації та зусиль у виконанні кожного руху. Але тренування не досягне поставленої цілі, якщо воно проводиться неправильно, без структури. Заняття обов’язково має включати. Коли учні вивчають технічні елементи разом з інструктором і використовують правильний графік занять, їхні зусилля можуть бути подвоєні. 

Тренування з Кунг-фу вважається науковим лише тоді, коли ведеться на основі правильних фізичних та фізіологічних принципів. Дивовижно, що дослідження техніки Кунг-фу, переданою нашим Вчителем, показують, що наші технологічні прийоми відповідають сучасним науковим принципам.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Як треба розглядати Кунг-фу ?

Кунг-фу треба розглядати з різних точок зору, як з сторони сучасного бойового мистецтва, так і з точки зору фізичного тренування, роботи над собою, над своїми особистими якостями. В цьому випадку систематичне та структуроване тренування дуже важливе.

Неправильні способи та методи тренувань можуть бути причиною поганих звичок або навіть фізичних ушкоджень під час навчання. Однак технологічні напрацювання які ми вивчаємо – бездоганні. Вони гармонічно розвивають м’язи разом з мозком та нервовою системою. Паралельно з технікою наші учні опановують елементи з юддха-йоги, яка дозволяє зберегти суглоби здоровими та мобільними. Ефективні системи дихання розширюють об’єм легень та підвищують витривалість!

Учні повинні практикувати регулярно, використовуючи максимум концентрації та зусиль у виконанні кожного руху. Але тренування не досягне поставленої цілі, якщо воно проводиться неправильно, без структури. Заняття обов’язково має включати. Коли учні вивчають технічні елементи разом з інструктором і використовують правильний графік занять, їхні зусилля можуть бути подвоєні. 

Тренування з Кунг-фу вважається науковим лише тоді, коли ведеться на основі правильних фізичних та фізіологічних принципів. Дивовижно, що дослідження техніки Кунг-фу, переданою нашим Вчителем, показують, що наші технологічні прийоми відповідають сучасним науковим принципам.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Як треба розглядати Кунг-фу ?

Кунг-фу треба розглядати з різних точок зору, як з сторони сучасного бойового мистецтва, так і з точки зору фізичного тренування, роботи над собою, над своїми особистими якостями. В цьому випадку систематичне та структуроване тренування дуже важливе.

Неправильні способи та методи тренувань можуть бути причиною поганих звичок або навіть фізичних ушкоджень під час навчання. Однак технологічні напрацювання які ми вивчаємо – бездоганні. Вони гармонічно розвивають м’язи разом з мозком та нервовою системою. Паралельно з технікою наші учні опановують елементи з юддха-йоги, яка дозволяє зберегти суглоби здоровими та мобільними. Ефективні системи дихання розширюють об’єм легень та підвищують витривалість!

Учні повинні практикувати регулярно, використовуючи максимум концентрації та зусиль у виконанні кожного руху. Але тренування не досягне поставленої цілі, якщо воно проводиться неправильно, без структури. Заняття обов’язково має включати. Коли учні вивчають технічні елементи разом з інструктором і використовують правильний графік занять, їхні зусилля можуть бути подвоєні. 

Тренування з Кунг-фу вважається науковим лише тоді, коли ведеться на основі правильних фізичних та фізіологічних принципів. Дивовижно, що дослідження техніки Кунг-фу, переданою нашим Вчителем, показують, що наші технологічні прийоми відповідають сучасним науковим принципам.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Одним із факторів, що змусив мене до написання цієї статті, є зростання популярності Кунг-фу в Києві, як досконалого бойового мистецтва та способу зміцнення здоров’я. Цей розвиток я звичайно вітаю, але тільки виснажливі тренування можуть привести до перемоги, в цьому сильному, динамічному, могутньому і популярному мистецтві.

Як треба розглядати Кунг-фу ?

Кунг-фу треба розглядати з різних точок зору, як з сторони сучасного бойового мистецтва, так і з точки зору фізичного тренування, роботи над собою, над своїми особистими якостями. В цьому випадку систематичне та структуроване тренування дуже важливе.

Неправильні способи та методи тренувань можуть бути причиною поганих звичок або навіть фізичних ушкоджень під час навчання. Однак технологічні напрацювання які ми вивчаємо – бездоганні. Вони гармонічно розвивають м’язи разом з мозком та нервовою системою. Паралельно з технікою наші учні опановують елементи з юддха-йоги, яка дозволяє зберегти суглоби здоровими та мобільними. Ефективні системи дихання розширюють об’єм легень та підвищують витривалість!

Учні повинні практикувати регулярно, використовуючи максимум концентрації та зусиль у виконанні кожного руху. Але тренування не досягне поставленої цілі, якщо воно проводиться неправильно, без структури. Заняття обов’язково має включати. Коли учні вивчають технічні елементи разом з інструктором і використовують правильний графік занять, їхні зусилля можуть бути подвоєні. 

Тренування з Кунг-фу вважається науковим лише тоді, коли ведеться на основі правильних фізичних та фізіологічних принципів. Дивовижно, що дослідження техніки Кунг-фу, переданою нашим Вчителем, показують, що наші технологічні прийоми відповідають сучасним науковим принципам.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.

Одним із факторів, що змусив мене до написання цієї статті, є зростання популярності Кунг-фу в Києві, як досконалого бойового мистецтва та способу зміцнення здоров’я. Цей розвиток я звичайно вітаю, але тільки виснажливі тренування можуть привести до перемоги, в цьому сильному, динамічному, могутньому і популярному мистецтві.

Як треба розглядати Кунг-фу ?

Кунг-фу треба розглядати з різних точок зору, як з сторони сучасного бойового мистецтва, так і з точки зору фізичного тренування, роботи над собою, над своїми особистими якостями. В цьому випадку систематичне та структуроване тренування дуже важливе.

Неправильні способи та методи тренувань можуть бути причиною поганих звичок або навіть фізичних ушкоджень під час навчання. Однак технологічні напрацювання які ми вивчаємо – бездоганні. Вони гармонічно розвивають м’язи разом з мозком та нервовою системою. Паралельно з технікою наші учні опановують елементи з юддха-йоги, яка дозволяє зберегти суглоби здоровими та мобільними. Ефективні системи дихання розширюють об’єм легень та підвищують витривалість!

Учні повинні практикувати регулярно, використовуючи максимум концентрації та зусиль у виконанні кожного руху. Але тренування не досягне поставленої цілі, якщо воно проводиться неправильно, без структури. Заняття обов’язково має включати. Коли учні вивчають технічні елементи разом з інструктором і використовують правильний графік занять, їхні зусилля можуть бути подвоєні. 

Тренування з Кунг-фу вважається науковим лише тоді, коли ведеться на основі правильних фізичних та фізіологічних принципів. Дивовижно, що дослідження техніки Кунг-фу, переданою нашим Вчителем, показують, що наші технологічні прийоми відповідають сучасним науковим принципам.

Як правильно вивчати Кунг-фу ?

Ви повинні постійно розбирати техніку Кунг-фу: занотовувати, замальовувати в альбом форми, записувати влучні пояснення чи просто прокручувати образи виконання техніки у своїй уяві.Результати не змусять себе довго чекати. Ви відчутно посилите вашу техніку та фізичної форми тіла. Спробуйте новий підхід та переконайтесь на власному прикладі в ефективній формі навчання нашої майстерні “ЛАО”

 

One of the factors that forced me to write this article is the growing popularity of Kung Fu in Kyiv, as a perfect martial art and a way to improve health. Of course, I welcome this development, but only grueling training can lead to victory in battle, in this strong, dynamic, powerful and increasingly popular art.

Kung Fu must be considered from different developmental points of view, as a modern martial art, as well as from the point of view of physical training, and finally when Kung Fu promotes the acquisition and development of a strong character based on hard and persistent training. Systematic and scientific training is very important.

Wrong ways and methods of training can lead to bad habits or even physical damage during training. However, the techniques we are learning are flawless!

Students should practice regularly, using maximum concentration and effort in each movement. But the training will not achieve a positive goal if it is not done correctly, even if the students study the techniques on a scientific basis with the instructor and use the correct training schedule, their efforts may be even.

Kung Fu training is considered scientific only when it is conducted on the basis of correct physical and physiological principles. It is amazing that the study of Kung Fu techniques transmitted by our Master shows that these techniques are consistent with modern scientific principles.

You should try to disassemble the techniques of Kung Fu in constant and intensified improvement.